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sunbet申博官网下载:睡眠质量会随着年龄的增长而变差

时间:2021/3/22 12:56:51   作者:   来源:   阅读:5   评论:0
内容摘要:失眠,也许你我都经历过。但对很多人来说,睡眠医生可能是第一次听说这个。在世界睡眠日前夕,记者走访了首都医科大学宣武医院、朝阳医院和北京大学第六医院,听听睡眠医生是如何看待“失眠”的。事实上,失眠只是冰山一角。有100多种疾病与失眠有关。”北京大学第六医院睡眠科的范腾腾医生,比如,...
失眠,也许你我都经历过。但对很多人来说,睡眠医生可能是第一次听说这个。在世界睡眠日前夕,记者走访了首都医科大学宣武医院、朝阳医院和北京大学第六医院,听听睡眠医生是如何看待“失眠”的。事实上,失眠只是冰山一角。有100多种疾病与失眠有关。”北京大学第六医院睡眠科的范腾腾医生,比如,睡眠呼吸暂停,白天过度嗜睡等。

清洁明亮的20个现代化睡眠病房“接待”了来自全国各地的睡眠疾病患者。智能多导睡眠仪实时监测每位卧床患者的睡眠状态。“通过在病人的固定位置安装一个贴片来接收监测设备反馈的信号,计算机上将会产生多条不同颜色和类型的曲线,实时显示病人的睡眠情况。”例如,通过这条曲线,你可以看到病人整晚都在。没有进入深度睡眠;这条曲线的另一个例子表明,患者此时正在进入快速眼动睡眠,可能处于做梦状态。”在中控室的大屏幕上,来自北京大学第六医院的睡眠技师张洋详细解释了不同曲线的含义。“这20张床不仅有人住,而且一张床很难找。”林路,中国科学院院士,北京大学第六医院院长介绍,根据中国睡眠研究协会的“2020年中国睡眠指数报告”,全国平均睡眠时间缩短的长度,经常失眠的人的比例增加,和年轻人的睡眠问题更突出。同时,睡眠质量会随着年龄的增长而变差。

“睡眠障碍与多种身体疾病有关,如2型糖尿病、心血管疾病,甚至癌症和死亡。与此同时,长期的睡眠障碍也会导致精神和心理问题的风险显著增加,如焦虑、抑郁和痴呆。此外,睡眠障碍也会带来一系列的公共健康问题。”陆林说。作为睡眠医学领域的领导者,陆林告诉记者,自上世纪80年代黄希珍教授创办中国第一个睡眠呼吸实验室以来,我国已有2000多家医院建立了睡眠中心或睡眠实验室。睡眠觉醒障碍患者的诊治也形成了多学科交叉、相互促进的局面。

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